Salud a Tu Medida

¿Quieres mejorar tu condición física, pero no tienes tiempo para ir al gimnasio? Tenemos los mejores planes, en la comodidad de tu hogar, al aire libre o donde tu prefieras

Disciplina que cuenta con clases dirigidas en las que se realizan ejercicios aeróbicos al ritmo de música latina

Actividad física que consiste en la simulación de golpes que van acorde a una coreografía musicalizada y que busca mejorar la condición física

Entrenamiento basado en el uso de bandas de suspensión con el objetivo de tonificar la musculatura y quemar calorías

Modalidad de entrenamiento práctica y efectiva enfocada en glúteos, abdominales y piernas

Método de acondicionamiento físico que se centra en el fortalecimiento de todo el cuerpo y en mejorar nuestra concentración

Disciplina que busca el equilibrio entre el bienestar físico, mental y espiritual en base a posturas corporales

Clases de boxeo en las que el/los participantes aprenderán técnicas de golpes, desplazamientos y recibirán entrenamiento físico específico de la disciplina